NOTÍCIAS

02
ABR

T3 e T4: o que fazem os hormônios da tireoide

Veja como o excesso ou a falta dessas substâncias - o hiper ou o hipotireoidismo - provoca uma pane geral que abre as portas para doençasA triiodotironina, o famoso T3 e a tiroxina, como também é conhecido o T4, são hormônios da tireoide, que agem praticamente em tudo quanto é canto.Veja por que o excesso ou a falta deles provoca uma pane geral:1 - IntestinoEm níveis normais: reforçam a ação das catecolaminas, que podem interferir no funcionamento do intestino. Os rins também são influenciados.Hipotireoidismo: o intestino fica mais lento e a pessoa sofre com prisão de ventre. Os rins passam a filtrar os líquidos lentamente e o indivíduo urina menos.Hipertireoidismo: o funcionamento do intestino se acelera, provocando um número maior de evacuações. A pessoa também urina... Leia Mais



Fonte: https://saude.abril.com.br/medicina/t3-e-t4-o-que-fazem-os-hormonios-da-tireoide-em-niveis
26
MAR

Bote a hipertensão para… suar

Separamos dicas essenciais para tirar o melhor desses banhos vaporizadosRecurso consagrado entre os atletas que precisam perder peso da noite para o dia, saunas são uma alternativa cada vez mais quente contra problemas cardiovasculares. E a bola da vez é a hipertensão.Em um estudo publicado no Journal of Hypertension, pesquisadores da Finlândia avaliaram 1 621 pessoas e concluíram o seguinte: quem frequentava banhos vaporizados dois ou três dias na semana estava 24% menos propenso à pressão alta em comparação aos que só iam uma vez. Não parou aí: entre os sujeitos que faziam de quatro a sete sessões, o risco era 46% menor.“O calor contribui para a eliminação de agentes nocivos pelo suor e dilata os vasos, facilitando o fluxo sanguíneo”, explica o médico Carlos... Leia Mais



Fonte: https://saude.abril.com.br/bem-estar/bote-a-hipertensao-na-sauna/
19
MAR

Comer muito rápido engorda e faz mal para o coração

Você é daqueles que come tão rápido que precisa esperar – com certa dose de paciência – os colegas a sua volta terminarem o prato? Pois saiba que, perto deles, você tem maior probabilidade de ver a cintura inflar e o coração sofrer. Pelo menos é o que indica um estudo recém-apresentado em evento da prestigiada Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês).Para o trabalho, cientistas da Universidade Hiroshima, no Japão, recrutaram 642 homens e 441 mulheres de mais ou menos 51 anos. Em 2008, nenhum deles apresentava síndrome metabólica – conjunto de fatores que eleva o risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão, diabetes e excesso de gordura ao redor do abdômen. Eles dividiram esse pessoal todo em três turmas, de acordo com a velocidade que... Leia Mais



Fonte: https://saude.abril.com.br/alimentacao/comer-rapido-engorda-coracao/
12
MAR

Gordura na barriga é mais perigosa para o coração das mulheres

O estudo a seguir não chama a atenção só pela proximidade com o Dia Internacional da Mulher ou por atrelar a obesidade ao infarto – algo já conhecido. O que os pesquisadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, fizeram foi determinar se o local onde a gordura é acumulada no corpo faz mesmo diferença do ponto de vista cardiovascular. E, acima disso, qual o impacto da ameaça no sexo feminino e no masculino.Então vamos por partes. Ao avaliar dados sobre a forma física e a saúde do coração de um grupo de 500 mil voluntários de 40 a 69 anos, os cientistas observaram que o aumento no peso, por si só, foi associado a uma probabilidade maior de infartar. Até aí, nada de novo.No entanto, esse risco subia quando o excesso de gordura ia parar na barriga. Estamos falando... Leia Mais



Fonte: https://goo.gl/Xww8JR
05
MAR

Dieta para a tireoide: a nova novela

Entra temporada, sai temporada, surgem alimentos “milagrosos” para fazer a glândula que dita o ritmo do corpo funcionar direito. Na maioria das vezes, porém, tais receitas não passam de ficção. A tireoide, pobrezinha, foi apontada durante anos como a vilã do excesso de peso. Após declarações de celebridades, todo mundo passou a crer que o hipotireoidismo, marcado pela queda na produção dos hormônios tireoidianos, levava ao ganho de barriga. Mas a ciência vem desmentir a acusação: o distúrbio gera um acréscimo de, no máximo, 5% no valor da balança.Segundo estudos recentes, o que acontece é exatamente o processo inverso: quem está acima do peso corre maior risco de ver a glândula em encrenca. “O aumento da gordura abdominal eleva a secreção de uma substância,... Leia Mais



Fonte: https://saude.abril.com.br/alimentacao/dieta-para-a-tireoide/
26
FEV

O que explica o número cada vez maior de mulheres diabéticas?

A incidência da doença é maior no sexo feminino A porcentagem de brasileiros com diabetes tem aumentado significativamente nos últimos anos. Ela passou de 5,5% em 2006 para 8,9% no ano passado. Os dados, da pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), mostram ainda que, atualmente, há mais mulheres acometidas pela doença do que homens.O cenário mundial, infelizmente, é semelhante – e até por isso justifica a escolha da Federação Internacional de Diabetes (IDF, na sigla em inglês) a escolher o impacto dessa doença no sexo feminino como tema do Dia Mundial do Diabetes de 2017.Por que a doença está mais comum entre elas?Se 7,8% dos homens brasileiros sofrem com o diabetes,... Leia Mais



Fonte: https://saude.abril.com.br/medicina/cada-vez-mais-mulheres-diabeticas/
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