11 de outubro é Dia Mundial da Obesidade. A data de conscientização e prevenção foi instituída pela Organização Mundial da Saúde em 1997. Ao longo dos anos, a SBEM e a ABESO promovem ações para alertar à população, incentivar o debate e esclarecer questões importantes sobre o assunto.O tema escolhido para este ano é “Obesidade: Eu trato com respeito”. A mobilização, com foco na obesidade infantil, destaca que a estimativa em 2025 no país será em torno de 11,3 milhões crianças com excesso de peso. Mais de 400 mil estarão com pré-diabetes, 150 mil terão diabetes tipo 2, 1 milhão será hipertensa e 1,4 milhão terá esteatose hepática não alcoólica em estágio 1.Números da obesidade no mundoSegundo a OMS, desde 1980 o sobrepeso e obesidade vêm... Leia Mais
Os carboidratos, como glicose, maltose, lactose, dextrose, amido e frutose não estão presentes apenas nos alimentos doces. Molhos, iogurtes, águas flavorizadas, granola... uma infinidade de alimentos contém carboidratos... basta ler nos rótulos. E saber como o açúcar afeta o cérebro é importante para entender como surgem certos comportamentos alimentares.Ao nos alimentarmos de um alimentos doce, a língua já reconhece este alimentos através dos receptores de sabor, e informa ao cérebro, via conexões nervosas, que um alimento muito agradável chegou.O córtex cerebral é a parte mais desenvolvida do nosso sistema nervoso, onde se processam as transmissões de impulsos nervosos que nos fazem ser... o que nós somos. Emoções, pensamentos, ações, decisões, tudo é processado... Leia Mais
Esta semana vamos falar de hipoglicemia? Afinal, o que é isso?Bom, você deve estar pensando: é aquela sensação de tontura, fraqueza, tremor e quase (ou) desmaio que pode acontecer algumas vezes com algumas pessoas. Mas ela precisa ser entendida um pouco mais que isso.Ela é mais comum em pacientes com diabetes, pois a combinação de medicamentos e falta de alimentação ou excesso de atividades físicas é causa de hipoglicemia neles.Mas pessoas sem diabetes podem ter hipoglicemia. Os níveis de glicose em que a pessoa irá começar a sentir sintomas podem variar entre cada um de nós, mas geralmente níveis abaixo de 50 mg/dL irão determinar aparecimento dos primeiros sinais de alerta para a hipoglicemia.Para o diagnóstico é necessário que tenhamos 3 sintomas juntos, a famosa... Leia Mais
Mas a pergunta é... Como assim paladar e peso não combinam?Esta é uma linha de estudos muito interessante. Tem se observado através de pesquisas que pessoas acima do peso apresentam uma perda de sensibilidade ao sabor do alimentos. Isso acontece porque o cérebro, quando estamos acima do peso, parece demorar mais para perceber a informação dos alimentos a ele transmitida. Isto se dá pelos receptores que temos na língua, no estômago e no intestino que captam os sabores doce, amargo, salgado, azedo e umami (o gosto “destacado” dos alimentos, o que os deixa ainda mais saborosos). O fenômeno – é chamado de modulação de sabor – caracterizado justamente pela perda da sensibilidade de sentir sabor.Existem várias hipóteses para explicar essa condição. Uma delas é de... Leia Mais
A gravidez é um período de muitas transformações e uma das principais mudanças ocorre com os hormônios. Cada um deles tem sua função e importância durante a gestação, por isso é necessário mantê-los nos seus níveis adequados e, assim, a mãe e o bebê se sentirão bem durante toda a gravidez e pós-parto. Nesse sentido, uma consulta com um endocrinologista é esclarecedora e muito importante. “Cada mulher apresenta diferentes aspectos metabólicos, nutricionais e fisiológicos, que necessitam ser analisados por um especialista, para que, não só a gestação corra de maneira tranquila e segura tanto para a mãe quanto para o bebê, mas também para orientação nos cuidados após a gestação”, afirma a médica, pós-graduada em endocrinologia e metabologia, Dra.... Leia Mais
A menopausa é uma fase da vida da mulher em que o corpo muda, a mente se questiona e muitas dúvidas podem surgir... Uma delas é: Será que a menopausa afeta o funcionamento da tireoide? Esta é uma dúvida bem comum: existe ou não relação entre a chegada da menopausa e alterações da tireoide? Bem, a resposta até o momento pela ciência é que não.O que acontece é que sintomas de hipotireoidismo, que é quando há pouco funcionamento da tireoide, são muito comuns com os da menopausa algumas vezes. Cansaço, pele seca, alterações de sono, irritabilidade... e quando há dúvidas os exames de sangue são capazes de fazer esta diferença.Além disso é importante lembrar que a sensação de cansaço e desânimo seja pela menopausa ou pelo hipotireoidismo, muitas vezes... Leia Mais