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Esteatose Hepática: o fígado gorduroso

Você já ouviu falar de excesso de gordura no fígado? A esteatose hepática (nome científico para esta condição) chega a acometer 35% da população mundial. Mas quais as implicações clínicas desta enfermidade?Atualmente a esteatose hepática é a causa mais comum de doença do fígado, a sua presença está relacionada com obesidade abdominal (na região da cintura), aumento do colesterol (dislipidemia), diabetes mellitus tipo 2 e síndrome metabólica. Sabe-se também que há maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares na vigência de um fígado gorduroso.A causa da esteatose hepática não está completamente elucidada. Provavelmente o excesso de triglicerídeos (gordura) e ácidos graxos livres estão relacionados à resistência insulínica (um dos fatores que... Leia Mais

Fonte: ABPH

Como está sua alimentação?

O Ministério da Saúde preparou um informativo chamado “Os 10 Passos Para Uma Alimentação Saudável”. Os passos podem e devem ser seguidos por toda a família. A recomendação é que você não deve tentar fazer todos os passos de uma vez e também não precisa seguir a ordem. Escolha aquele que será mais útil para você e procure segui-lo todos os dias. Caso em algum dia não consiga seguir, não desanime, tente novamente no dia seguinte. Quando sentir que o passo já faz parte da sua rotina, então comece a tentar um outro. São eles:1) Aumente e varie o consumo de frutas, legumes e verduras. Coma-os 5 vezes por dia. As frutas e as verduras são ricas em vitaminas, minerais e fibras. Coma, pelo menos, quatro colheres de sopa de vegetais (verduras e legumes) duas vezes por dia.... Leia Mais

Fonte: SBEM

Diabetes - Mantendo um bom controle

No dia 14 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Diabetes, uma doença que atinge crianças, jovens e adultos, e que, se não for tratada, pode levar à morte. De acordo com especialistas, o maior problema é que este é um distúrbio silencioso. Para quem não sabe, esta doença faz com que o nosso corpo não consiga tirar a glicose do sangue para obter energia. Com isso, acumulamos a glicose (hiperglicemia) e o nosso organismo pode desenvolver diversos tipos de problemas. Existem dois tipos de diabetes: o genético, que já apresentamos logo que nascemos e é conhecido como diabete tipo 1; e aquele que vem com a idade, normalmente depois dos 40 anos, denominado tipo 2. Dentre as suas principais causas está à obesidade. A diabete não tem cura, mas pode ser controlada com... Leia Mais

Fonte: www.suadieta.com.br

Magreza não significa necessariamente ser saudável

Apesar da maioria dos pacientes procurarem os endocrinologistas para perder peso, há pacientes que necessitam exatamente do contrário. São pessoas que por mais que se alimentem não conseguem engordar de forma alguma.Em uma situação como essa, alguns pontos têm que ser levados em consideração. Primeiro é preciso avaliar se o paciente não tem alguma doença crônica que o impeça de ganhar peso; essa questão pode ser esclarecida com uma boa entrevista e alguns exames de rotina. O segundo ponto a ser abordado é o seguinte: qual o desejo do paciente ? engordar ou ganhar massa muscular ?Se o paciente estiver se sentindo muito magro, existem alguns medicamentos que podem ser tentados para que ele engorde. Porém, se seu desejo for criar corpo, ou seja, aumentar a massa muscular,... Leia Mais

Fonte: www.endocrinologia.com.br

Comer depressa aumenta risco de síndrome metabólica

Um estudo publicado em setembro de 2015 avaliou a incidência de síndrome metabólica e sua correlação com o hábito de comer depressa, principalmente em pessoas com maior circunferência abdominal e com níveis mais altos de colesterol HDL (HDLc). São várias as hipóteses para explicar porque o comer depressa pode ter um impacto sobre a incidência de síndrome metabólica. Em primeiro lugar, em função de um retardo na sensação de saciedade, a ingestão rápida de alimentos pode gerar um consumo alimentar de maior volume, até que o estômago dê sinais de plenitude. Em segundo lugar, a ingestão rápida de alimentos pode resultar num aumento da resistência à insulina, característica essa da própria síndrome metabólica.Esse estudo incluiu 8.941 participantes com... Leia Mais

Fonte: www.diabetes.org.br

Dia Mundial da Osteoporose

Hoje, 20 de outubro é o Dia Mundial da Osteoporose e, segundo dados da International Osteoporosis Foundation (IOF), o problema atinge cerca de dez milhões de pessoas no Brasil. O Dr. Sérgio Maeda, presidente do Departamento Ósseo e Mineral da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), lembrou que é uma doença silenciosa e, por conta do envelhecimento da população, a tendência é de que o número de pacientes cresça nos próximos anos.Mas o que é a osteoporose?Ela surge quando os ossos ficam finos e frágeis. Em virtude disso, fraturam facilmente mesmo após uma pequena pancada ou queda, quando estamos de pé. Uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens em todo o mundo com idades acima dos 50 anos sofrem de fracturas por fragilidade óssea (fratura... Leia Mais

Fonte: www.endocrino.org.br